Samedi, 19 Mai 2012

Truite aux deux poivres

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Pour 4 personnes :

 

Préparation 15 min. - cuisson 10 min.

  • 600 gr de truite
  • 1 cuillère à soupe de poivre noir concassé
  • 1 cuillère à soupe de baies roses concassées
  • 6 cuillère à soupe de beurre clarifié
  • 1 pincée de sel.



Saler la truite et roulez-la dans les deux poivres.
Puis la faire cuire à la poêle avec le beurre clarifié sur feu vif (le beurre clarifié supporte une température plus élevée que le beurre normal, on évite ainsi de brûler le poivre).
A servir avec une purée de pommes de terre aux herbes.


Purée de pommes de terre aux herbes :

  • 1 kg de pommes de terre
  • 3 gousses d’ail
  • 80 gr de beurre ou de l’huile d’olive
  • 60 cl de lait


Persil, basilic et sauge fraîche.
Faire cuire les pommes de terre, les éplucher et les écraser à l’aide d’une spatule appropriée ou avec un mixeur.
Incorporer le beurre et le lait chaud.
Hacher les herbes et les ajouter à la purée juste avant de servir.

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